alessandrarosa

Esteja por inteiro

Você tem preocupações? Tem muitos pensamentos do tipo “e se”? Você está identificado com a mente, que está se projetando num futuro imaginário e criando o medo. Não há como enfrentar tal tipo de situação, porque ela não existe. É um fantasma mental. Você pode parar com essa insanidade que corrói a saúde e a vida aceitando simplesmente o momento presente. Perceba a sua respiração. Sinta o ar entrando e saindo do seu corpo. Sinta o seu campo interno de energia. Tudo com o que você sempre teve que lidar, tudo que teve de enfrentar na vida real, em oposição às projeções imaginárias da mente, é o momento presente. Pergunte-se qual é o seu problema neste exato momento, não no ano que vem, ou amanhã, ou daqui a cinco minutos. O que está errado neste exato momento? Você pode sempre enfrentar o Agora, mas não pode jamais enfrentar o futuro, nem tem de fazer isso. A resposta, a força, a atitude certa estarão à sua disposição quando você precisar, nem antes, nem depois.

“Algum dia vou fazer isso.” Seu objetivo está tomando de tal modo a sua atenção que o momento presente é apenas um meio para atingir um fim? Está consumindo a alegria das coisas que você faz? Você está esperando para começar a viver? Se você desenvolver esse tipo de padrão mental, não importa o que você adquira ou alcance, o presente nunca será bom o bastante. O futuro sempre parecerá melhor. Uma receita perfeita para uma insatisfação permanente, você não acha?

Você está sempre “esperando” alguma coisa? Quanto tempo da sua vida você passou esperando? Chamo “espera de pequena escala” a espera na fila do correio, num engarrafamento de automóveis, no aeroporto, por alguém que vai chegar, um trabalho que precisa ser terminado, etc. Chamo de “espera em grande escala” a espera pelas próximas férias, por um emprego melhor, pelos filhos crescidos, por uma relação verdadeiramente significativa, pelo sucesso, por ficar rico, por ser importante, por se tornar iluminado. Não é raro que as pessoas passem a vida toda esperando para começar a viver.

Esperar é um estado mental. Significa basicamente desejar o futuro e não querer o presente. Você não quer o que conseguiu e deseja aquilo que não conseguiu. Em qualquer dos tipos de espera você, inconscientemente, cria um conflito interior entre o seu aqui e agora, onde você não quer estar, e o futuro projetado, onde você quer estar.

Essa situação reduz grandemente a qualidade da sua vida ao fazer você perder o presente. Não há nada de errado em nos empenharmos para melhorar a nossa situação de vida. Podemos melhorar a situação da nossa vida, mas não podemos melhorar a nossa vida.
A vida é básica. A vida é o Ser interior mais profundo. É um todo, completo, perfeito.

A nossa situação de vida se constitui das nossas circunstâncias e experiências. Não há nada de errado em estabelecermos metas e nos empenharmos para conseguir bens. O erro reside em usar isso como um substituto para o sentimento da vida, para o Ser. O único ponto de acesso a isso é o Agora. Agimos, assim, como um arquiteto que não dá atenção às fundações de uma construção, mas que gasta um bom tempo projetando os acabamentos.

Por exemplo: muitos de nós estamos à espera da prosperidade. Ela pode não acontecer no futuro. Quando respeitamos, admitimos e aceitamos completamente a realidade do presente – onde estamos, quem somos, o que estamos fazendo agora –, quando aceitamos o que temos, isso significa que estamos agradecidos pelo que conseguimos, pelo que é, pelo Ser. A gratidão pelo momento presente e pela plenitude da vida atual é a verdadeira prosperidade. Não está no futuro. Então, no tempo certo, essa prosperidade se manifesta para nós de várias maneiras.

Se você não encontra satisfação nas coisas que possui, se tem um sentimento de frustração ou de aborrecimento por não ter tudo o que quer no presente, isso pode levá-lo a querer enriquecer, mas, mesmo que consiga milhões, continuará a ter a sensação de que falta alguma coisa. Talvez o dinheiro lhe compre muitas experiências excitantes, embora passageiras, deixando sempre uma sensação de vazio e estimulando uma necessidade de gratificação física ou psicológica ainda maior. Você não vai se conformar em simplesmente Ser e, assim, sentir a plenitude da vida agora – a verdadeira prosperidade.

Portanto, desista da espera como um estado da mente. Quando você se vir escorregando para a espera… pule fora. Venha para o momento presente. Apenas seja e aprecie ser. Quando estamos presentes, nunca precisamos esperar por nada. Portanto, da próxima vez que alguém disser “desculpe por ter feito você esperar”, sua resposta pode ser: “Está tudo bem, não estava esperando. Estava aqui contente comigo, com meu eu interior.”

Essas são apenas algumas das estratégias comuns da mente para negar o momento presente já incorporadas à inconsciência comum. São fáceis de passar despercebidas porque já estão entranhadas em nosso modo de vida, como o ruído de fundo do nosso eterno descontentamento. Mas quanto mais você praticar o monitoramento do seu estado interior emocional e mental, mais fácil será perceber em que momento você foi capturado pelo passado e pelo futuro, bem como despertar da ilusão do tempo dentro do presente. Mas tenha cuidado, porque o eu interior falso e infeliz, baseado na identificação com a mente, vive no tempo. Ele sabe que o presente significa sua própria morte e sente-se ameaçado. Fará tudo para afastar você do Agora. Tentará manter você preso ao tempo.

Esteja por inteiro

Esteja por inteiro

contigo!

contigo!

Pandemia

Pandemia

Otimismo

Otimismo

Compreensão

Compreensão

Ser Feliz

Ser Feliz

Crise

Crise

Caminho

Caminho

Opção

Opção

Desânimo

Desânimo

Age e Verás

Age e Verás

Serenidade

Serenidade

Respostas

Respostas

O Belo

O Belo

Para Auxiliar

Para Auxiliar

Deus

Deus

Alegria

Alegria

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FEHU
Posse

Riqueza, Sucesso, Amor

Mensagem: Saiba viver a vitória

Provérbio: “Deus ajuda quem também presta ajuda”

Saúde: Sensibilidade respiratória, asma e bronquite.

Planeta: Vênus

 

Invertida

Situações obscuras podem lhe trazer frustração e a possibilidade de perder seus bens. Invertida, a Fehu mostra como a posse é passageira.

É você desviando-se de seus objetivos e tendo que parar para avaliar, ponderar, arcar com seus próprios prejuízos e pensar para aprender.

 

Esta é uma das 8 Runas de Freya, energia Feminina que indica Delicadeza, Intuição e Instinto Maternal.

Estas informações são resultados de pesquisas efetuadas em diversas fontes, mas também pelo livro “Runas sem mistério” – Rosa Maria Biancardi – Berkana Editora

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URUZ
Força

Renovação, Determinação, Realização

Mensagem: A força interior é capaz de curar todos os males.

Provérbio: “Reaja com todas as suas forças e não se deixe esmagar pela incompreensão alheia. O dinheiro não cai no céu”.

Saúde: Musculatura corporal

Planeta: Marte

 

Invertida

Esta pedra aponta pequenos fracassos e desilusões. Relecione-se melhor com o seu EU e encontrará as pistas necessárias.

É você dando vazão para o medo e as más influências, perdendo as oportunidades e não se dando a chance de vencer e crescer.

 

Esta é uma das 8 Runas de Freya, energia Feminina que indica Delicadeza, Intuição e Instinto Maternal.

Estas informações são resultados de pesquisas efetuadas em diversas fontes, mas também pelo livro “Runas sem mistério” – Rosa Maria Biancardi – Berkana Editora

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THURISAZ
Portal, Passagem

Espera, Proteção

Mensagem: Não reagir também é uma forma de agir. A maior arma numa discussão é a habilidade.

Provérbio: “A pressa é inimiga da perfeição”.

Saúde: Coração

Planeta: Júpiter

 

Invertida

Seus planos se desenvolvem de maneira acelerada. Não se esqueça de que decisões precipitadas costumam trazer arrependimento. Reflita e espere a ajuda da Vontade Divina.

 

Esta é uma das 8 Runas de Freya, energia Feminina que indica Delicadeza, Intuição e Instinto Maternal.

Estas informações são resultados de pesquisas efetuadas em diversas fontes, mas também pelo livro “Runas sem mistério” – Rosa Maria Biancardi – Berkana Editora

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ANSUZ
O mensageiro

Sabedoria, Novos Caminhos

Mensagem: É preciso meditar e ouvir os sinais.

Provérbio: “Quem avisa amigo é”.

Saúde: Distúrbios da fala, dentes

Planeta: Mercúrio

 

Invertida

Talvez você esteja preocupado com a falta de comunicação e com dificuldades para enxergar tudo com clareza. Em vez de ficar angustiado, lembre-se que para crescer é preciso suportar algumas contrariedades.

 

Esta é uma das 8 Runas de Freya, energia Feminina que indica Delicadeza, Intuição e Instinto Maternal.

Estas informações são resultados de pesquisas efetuadas em diversas fontes, mas também pelo livro “Runas sem mistério” – Rosa Maria Biancardi – Berkana Editora

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WUNJO
Alegria

Felicidade

Mensagem: A alegria é um elemento básico para conquistar e conservar amizades. Responda com alegria e otimismo, coloque em cada dia de sua vida, toda a bondade que existe dentro de você.

Provérbio: “A alegria é o maior dom que você pode cultivar”.

Saúde: Problemas respiratórios

Planeta: Vênus e Saturno

 

Invertida

Os frutos demoram para amadurecer. Tudo pode ser um grande teste. Para vencê-lo seja sincero com os outros e confie na sua maneira de agir.

 

Esta é uma das 8 Runas de Freya, energia Feminina que indica Delicadeza, Intuição e Instinto Maternal.

Estas informações são resultados de pesquisas efetuadas em diversas fontes, mas também pelo livro “Runas sem mistério” – Rosa Maria Biancardi – Berkana Editora